Parfois, quand tout s’accumule, il peut être difficile de savoir où on en est vraiment. Prendre du recul, c’est s’accorder un moment pour observer ce que l’on vit, reconnaître ce qui prend de la place et mieux comprendre ce dont on a besoin.
L’échelle de bien-être peut être un outil simple pour se situer, sans jugement, et réfléchir à ce qui soutient ou fragilise notre bien-être au fil du temps.
Les informations présentées dans cette publication sont entièrement tirées de Mon réseau social : Partage, soutien, entraide. Pour plus d'informations, consulter la page suivante : www.monreseausocial.com/prendre-du-recul-pour-y-voir-plus-clair/
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15 septembre 2026
Joins-toi à notre équipe!
Nous sommes à la recherche d’un(e) intervenant(e) bilingue qui contribuera notamment à développer et adapter nos services afin de mieux répondre aux besoins des Québécois d’expression anglaise de notre territoire.
Prévention du suicide, travail de rang, intervention, sensibilisation, développement de projets… ton quotidien sera tout sauf monotone!
Ça te ressemble? Consulte notre offre et fais-nous parvenir ta candidature à direction@cpstemis.org.
Et si tu connais LA personne qu’il nous faut, identifie-la ou partage-lui cette publication!
Plus de détails juste ici : cpstemis.org/information/
Au plaisir de te rencontrer!
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14 septembre 2026
À l’occasion de la Journée mondiale de la prévention du suicide, nous avons envie de mettre en lumière ces personnes qui, par leurs petits gestes et leur présence, font une différence autour d’elles.
Identifie une personne qui fait du bien autour de toi. 💚
Parce qu’on ne réalise pas toujours le bien que l’on fait… alors aujourd’hui, prenons le temps de se le dire.
#Semonscequifaitdubien🌱
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10 septembre 2026
Aujourd’hui, on vous présente la formation Être prêt à agir à la suite d’un suicide.
Tu es membre d’une organisation qui souhaite mettre en place des mesures afin d’être mieux préparée à réagir à la suite d’un suicide dans son milieu? Cette formation est pour toi. Parce qu’il peut être difficile de savoir quoi faire lorsqu’un suicide survient, se préparer en amont permet d’avoir des repères, de mieux définir les actions à poser et d’être davantage outillé pour soutenir les personnes touchées.
Pour obtenir plus d’informations sur l’une des formations présentées au cours de la semaine, n’hésitez pas à communiquer avec nous par Messenger ou par téléphone.
Et n’hésitez pas à partager nos publications : elles pourraient rejoindre un milieu ou une organisation qui souhaite être mieux outillé en prévention du suicide.
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9 septembre 2026